La natation est un sport aquatique dans lequel le nageur se déplace dans l'eau au moyen de mouvements des bras et des jambes. Il existe une distinction entre la natation de loisir et la natation de compétition. Il existe différentes nages qui sont utilisées pour propulser le nageur vers l'avant : le crawl, la brasse, le dos crawlé, le dos mixte et le papillon. La natation est considérée comme une forme très saine de loisir et d'exercice. Cela s'explique notamment par le fait que presque tous les muscles du corps sont sollicités et que, comme le corps est porté par l'eau et qu'il n'y a pas de chocs violents, les articulations ne sont pas aussi sollicitées que lors de la course à pied, par exemple. Cela réduit les risques de blessures. La natation convient donc aux personnes en surpoids (important), car contrairement à de nombreux autres sports, elles ne sont pas gênées par leur poids pendant la nage. La physiothérapie utilise avec reconnaissance les propriétés de l'eau pour faciliter les exercices thérapeutiques du corps.
Bonjour, j'ai 56 ans et j'habite à Delft.
La photographie est pour moi la représentation d'un sentiment.En 2002 j'ai photographié avec un nikon FM.Maintenant il y a plus de "temps" l'"œil" est de retour en mode actif. Amusez-vous bien !..
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