Ameland est une commune néerlandaise de la Frise et une îles de la Frise Occidentale, sur la côte nord des Pays-Bas. L'île est principalement constituée de dunes. C'est la 3ème plus grande île de la Frise occidentale, les îles voisines sont Terschelling à l'ouest et Schiermonnikoog à l'est. Son territoire comprend les bancs de sable Engelsmanplaat et Rif à l'est.
Ameland est, en partant de l'ouest, la quatrième île habitée des îles de la Frise et fait partie de la province de la Frise (Fryslan en frison). Toute l'île appartient à la même commune, du même nom. Les îles de la Frise forment une frontière entre la Mer du Nord et la Mer des Wadden sur sa côte sud
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